自分の体質なんですかね

昨日学校から帰ってきて紅茶を飲んだわけですよ。
甘いものが食べたかったのでモンブランと一緒に。
確か16時頃でしたかね。
いやぁおいしかったですよ。
デイリーヤマザキで売っていた紫モンブラン（正式名称不明）。
やっぱり紅茶は甘いものに合いますね。
そうやって甘いものを食べてるときが至福のときですね。

と食べたまではいいんですよ。
食べたかったものを食べて飲んだわけですから良かったわけですよ。
私ですね、紅茶とか緑茶とかコーヒーとか晩に飲むと寝れないんですよ。
まぁ普通ですね、きっと。
それでですね。
16時ならまだ大丈夫だと思ったんですよ。
寝る時刻には切れると思ったんですよ。
まぁひどい結果でした。
なんと言うことでしょう。
寝たのは３時過ぎでした。
寝れなかったです。
恐るべし紅茶パワー。
そして誰か安眠方法を教えてください。

っていうかですね。
それで問題なのはですね、その日の授業が1コマ目から存在したことなんですよ。
だから随分と睡眠時間を削る羽目になりました。
起きたのが7時40分くらいでした。
まぁそんなでもないですね。
二時間睡眠を想定してましたから随分と寝れたものです。
まぁ眠かったですけどね！！

というわけでまた紅茶を飲みました。
朝飲む分には寝るときには効果は切れてるんですよ、確か。
しかも眠気も消えてるのですばらしい効果です。
本当に使うタイミングを間違えなければいい飲み物ですね。


ということで今日書きたかったことは
ご利用は計画的に
ということです。

そんなわけでまた明日なんか書きたいと思います。